名古屋のせぼね仙腸関節研究室のクリニックブログ

2022年05月31日

「女性の反り腰」や「座りっぱなしの腰」に効くエクササイズ　　名古屋　せぼね研究室

2022年04月12日

腰痛にならないためのコツ・動き　　～腰痛は簡単に防げます　～名古屋　 せぼね研究室

2022年01月25日

膝痛を自分で整体する動画　　膝痛を治りにくくしている意外な勘違いとは？　名古屋　せぼね研究室　

2022年01月09日

座っていると痛くなる腰　　オススメの自己体操動画　名古屋　せぼね研究室

2022年01月09日

世の中の常識を疑えば治る？！　体の左側（首、背中、腰、股関節、膝、足首など）に痛みや違和感がある時の対処法　名古屋　せぼね研究室

2022年01月05日

49歳理学療法士が実際に行っている「朝活トレ」名古屋　せぼね研究室　

2021年10月11日

肩凝り自己解消法　　名古屋　セルフケアを指導する整体院　せぼね研究室

2021年08月26日

デスクワークの方、必見のストレッチ　巻きこみ肩、猫背、頭痛、肩凝り予防　せぼね研究室　名古屋市中区の整体院　

2021年07月23日

本当に、本当に、「腰椎椎間板ヘルニア」でしょうか？　名古屋　整体　せぼね研究室

2021年07月10日

座り時間が増えているご時世　増えているのは「臀部痛」。　これ、セルフで取れます　名古屋　せぼね研究室