今日も自己整体動画をアップしておきます。背骨を研究している者ですが、膝や股関節なども得意分野です。結局、背骨が歪むと他の関節へ波及するからです。
整体師でありながら、「整体に行かなくてもよくなる世の中」を目指している、おそらく珍しいセラピストです。
っといっても、「今まで」がおかしいと私は思っています。何でもかんでも病院や薬に頼る方がおかしいんですよ。(言いすぎ?!)
体を理解し、癖を把握しつつ、淡々と行ってみてください。
痛みは軽減していくはずです。
(*よほど間違ってやっても大丈夫ですが、あくまで、その効果に対しては自己責任でお願いします)