私はずっと言ってるんですが、なかなか信じてもらえない事があります。
=姿勢が良くなると、ウェストが細くなる事。
です。
これは何も、3分間でウェスト周りの脂肪が燃えるわけではありません。お腹の中が拡がり(=拡大し)、肋骨と骨盤の距離がひらく=くびれる からです。
けど、信じてもらえないので今回は動画で「検証」(=証拠残し)してみました。姿勢を整えることのモチベーション向上になれば幸いです。
2020年04月25日
私はずっと言ってるんですが、なかなか信じてもらえない事があります。
=姿勢が良くなると、ウェストが細くなる事。
です。
これは何も、3分間でウェスト周りの脂肪が燃えるわけではありません。お腹の中が拡がり(=拡大し)、肋骨と骨盤の距離がひらく=くびれる からです。
けど、信じてもらえないので今回は動画で「検証」(=証拠残し)してみました。姿勢を整えることのモチベーション向上になれば幸いです。